【桐生みどり】普通救命講習を受講しました！

先日、９９９桐生みどりに消防士さんをお招きし

普通救命講習を開催していただきました😊✨

胸骨圧迫、AEDの使い方を中心に

倒れている人を発見した時の対応の仕方、救命に関する一連の流れを学びました。

3時間という時間に教えていただいたことはたくさんありますが

「まず大事なことは胸骨圧迫・心臓マッサージ！これだけはぜひ覚えていてください」

と講師の方は繰り返し、お話しされていました🖊️

何もない事がいちばんですが、万が一の時に備えて

胸骨圧迫とAEDの使用法については忘れないようにしたいです💝

 

≪発見から応援要請（119番、AED）、同時進行で胸骨圧迫をしている場面です≫

まずは周囲の安全を確保しつつ「だいじょうぶですか？！」と肩を叩きながら呼びかけ、意識確認。

その場で反応がなければすぐに、応援を頼みます。

周りに2人以上の応援者がいれば、それぞれに「あなたは119番お願いします」「あたはＡＥＤを持ってきてください」

と指示を出します。

続いて呼吸の確認です。少し斜めの角度から胸の動きを確認します。

5秒くらいかけて確認し、その間に呼吸が見られなければ心肺停止と判断します。

早急に胸骨圧迫を行います。

胸骨のあたりを、

腕は曲げずに両手を重ね、

ポンプのように一定の速さで5㎝くらい押して戻すことを繰り返します。

 

≪AED到着、使用開始している場面です≫

AEDのパッケージを開け、緑の電源ボタンを押します。

電源を入れると音源が流れ、説明が開始されるので

落ち着いて機械の指示に従って行動すればOKです。

この間も、指示があるまでは胸骨圧迫は続けます。

1回AEDのショックを流した後も、AEDはオンのままで

救急車の到着まで胸骨圧迫は続けることが必須です。

 

≪交代で胸骨圧迫を続けている場面です≫

胸骨圧迫を1人で行っていると疲労してきます。

なるべく停止時間を作らないように素早く周りの人とバトンタッチします。

 

上記に加えて、いざという時に慌てないように、最低限、自宅や職場の最寄りのAED設置場所も

調べておこうと思います👌😉